日本是世界数一数二的“失眠大国”,各种安眠产品热销。最近更出现为胶囊旅馆打造安眠“温床”。
经济合作与发展组织(OECD)的调查数据显示,日本人(15岁至64岁)的平均睡眠时间7小时22分钟,比其他成员国(平均8小时24分钟)少了一个多小时。若将睡眠不足与经济活动挂钩,日本因睡眠不足造成的经济损失或达15万亿日元。
由于睡眠问题严重,对能够解决这些问题的商品和服务在日本的需求特别高。近年来,因人工智能等先端技术日新月异,开发的促进睡眠产品更是多样化。比如日本的大金工业推出的空调,可通过天花板上的温度传感器为人们调节温度。向脸部发送的一团团调温空气,感觉如被人轻轻抚摸,让人们更容易入眠。
日本各大医院目前也积极合作提升睡眠质量。胶囊旅馆“九小时”去年开始提供睡眠改善服务。它通过在胶囊内安装红外线摄像机和集音设备,观测客人的睡眠状态。同时,结合医疗器材,收集客人的心率和呼吸暂停时间等大数据。